Vejo quadris mais largos, abdômen inferior mais flácido e ombros estreitos. As roupas não favorecem esse tipo de corpo. A autoconfiança cai rapidamente.
Para vestir uma colher formato do corpo, Adicione equilíbrio na parte superior, defina a cintura sem apertar a parte inferior do abdômen e contorne os quadris. Escolha ombros estruturados, calças de cintura média, um leve caimento em A e tecidos com bom caimento.
Compartilho isso como alguém que se encaixa em muitos dos padrões de beleza do "corpo em formato de colher". Experimentei tendências que favoreciam o cabide, mas não o meu corpo. Aprendi as regras, quebrei algumas e criei um plano simples que funciona tanto em dias corridos quanto em dias de visita à loja. Deixe-me mostrar a você, passo a passo.
Qual é, exatamente, o formato do corpo de uma colher?
As roupas ficam apertadas nos quadris. A cintura parece menor, mas desaparece sob o tecido justo. Os ombros parecem estreitos junto aos quadris.
Um formato de corpo em forma de colher (tipo de corpo O formato de corpo "colher" (ou "colher") tem quadris e abdômen inferior mais cheios, cintura definida, porém suave, e ombros mais estreitos. Difere do formato "pera" puro por apresentar maior volume na parte inferior do abdômen e quadris mais baixos.
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O corpo em formato de colher geralmente apresenta uma "prateleira" na parte inferior do quadril e uma depressão na parte superior. Muitas pessoas também têm uma depressão no quadril. O busto pode ser pequeno ou médio. A cintura é menor que o quadril, mas o tecido mole próximo ao umbigo adiciona curvas. No espelho, a vista lateral parece arredondada na parte inferior do abdômen. Isso difere do formato clássico de pera, cuja barriga parece mais plana e cuja plenitude se concentra mais acima na parte externa do quadril. Algumas pessoas têm um formato intermediário, como o corpo em formato de colher e o retangular, ou o em formato de colher e o ampulheta. Isso é normal. A estratégia de ajuste é mais importante do que o rótulo. Eu uso a ideia do corpo em formato de colher como guia para a escolha de linhas, costuras e tecidos, não para limitar o estilo. Se você se identifica com essas características, as próximas seções serão úteis.
| Medir | Formato típico de colher | Nota de ajuste |
|---|---|---|
| Ombros vs. Quadris | Ombros mais estreitos | Construir a linha dos ombros |
| Cintura | Definido, mas suave | Modelagem suave, sem apertar |
| Barriga | Plenitude inferior | Evite que fique grudado, use tecido que se ajuste ao corpo. |
| Quadris/Coxas | Curvilíneo | Adicionar comprimento vertical |
Quais tops ficam melhores em corpos tipo colher?
Decotes abertos. Camisetas cropped cortadas na parte mais larga. Tricôs justos que mostram primeiro a parte inferior da barriga.
Escolha ombros estruturados, decotes abertos e blusas que terminem acima ou abaixo da parte mais larga do quadril. Tecidos leves a médios com bom caimento suavizam o corpo em formato de colher.
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Começo pelos ombros. Ombreiras pequenas ou um blazer com ombros estruturados levantam a silhueta e equilibram os quadris. Decotes canoa, quadrados ou com ombros à mostra discretos ampliam a linha superior sem criar volume. Decotes em V também funcionam, mas prefiro um V moderado. Blusas peplum, que se abrem um pouco abaixo da cintura, ajudam quando começam mais altas e flutuam sobre a barriga. Blusas transpassadas e com efeito transpassado criam uma linha diagonal e suavizam a cintura. O tecido importa: malhas com peso, crepe, misturas de viscose ou cetim fosco deslizam e não marcam. Ao vestir minhas clientes, verifico o comprimento da barra. Uma barra exatamente na parte mais larga do quadril corta a linha. Eu costumo deixá-la alguns centímetros acima ou abaixo. Se você gosta de roupas com ombros à mostra (como uma blusa vermelha com babados ou uma blusa listrada azul e branca), escolha peças com estrutura no decote para que fiquem no lugar e emoldurem os ombros. Para um dia casual, uma blusa oversized com ombros à mostra e a parte da frente acima do umbigo pode funcionar bem.
| Estilo principal | Por que funciona | Notas |
|---|---|---|
| Camiseta com ombreiras discretas | Equilibra os quadris | Dobrar ou meio-dobrar |
| Envoltório/Falso envoltório | Define uma cintura suave. | Evite decotes profundos se tiver seios pequenos. |
| Peplum (início alto) | Skims barriga | Mantenha o peplum suave |
| Decote ombro a ombro, ajustado na altura do decote. | Amplia os ombros | Evite costelas coladas à barriga. |
| Camisa de botões, tecido macio | Linhas verticais | Use aberto sobre a regata como sobreposição. |
Que vestidos favorecem o corpo em formato de colher?
Muitos vestidos apertam a parte inferior da barriga. As costuras laterais repuxam. Você dispensa o espelho.
Escolha vestidos para o tipo de corpo "colher" com estrutura na parte superior e caimento solto nos quadris: modelos em A, acinturados e evasê, envelope, império com leve queda e vestidos de corte enviesado com sobreposição.
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Primeiramente, observo o posicionamento das costuras. Um vestido acinturado com a costura da cintura um pouco acima do umbigo modela a cintura, mas não aperta a barriga. O corte em A contorna a linha do quadril. Vestidos envelope criam uma diagonal que alonga a silhueta. Para a noite, um vestido estruturado com ombros à mostra equilibra o volume e destaca a clavícula. Se for tomara que caia, adiciono um casaquinho curto para definir a parte superior do corpo. Vestidos de alcinha cortados no viés são complicados para quem tem o corpo em formato de colher, mas um tecido fosco e um cardigã levemente estruturado podem funcionar. Quando as clientes perguntam “qual o melhor vestido para o meu tipo de corpo”, eu divido a resposta em tecido e caimento. Tecidos rígidos criam volume no quadril. Tecidos ultrafinos aderem à pele. Tecidos de peso médio com movimento são a escolha ideal. Se você quer um vestido que a faça parecer mais magra, procure por detalhes verticais: costuras centrais, carcelas com botões, pregas suaves voltadas para dentro ou um painel colorido.
| Tipo de vestido | Ideal para | Evitar |
|---|---|---|
| Ajuste e boca de sino | Trabalho, eventos | Costura da cintura muito baixa |
| A-line midi | Uso diário | Sarja grossa e rígida |
| Envoltório falso | Todas as estações | Excesso de rugas na barriga |
| Bainha para uso fora do ombro | Festas | Sem estrutura no decote. |
| Império com queda suave | Verão | Volume extremo de boneca |
Que tipo de calcinha/cueca fica bem em um corpo com formato de colher?
Calças de cintura baixa marcam. Calças de cintura alta comprimem a parte inferior da barriga. Calças justas destacam os quadris.
Escolha calças de cintura média a alta, com painéis frontais para suavizar a silhueta e cortes levemente boca de sino, retos ou de pernas largas. Evite bigodes e degradês muito acentuados na parte mais volumosa do cabelo.
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Para jeans, prefiro um corte reto na frente e um cós que levante a silhueta. Jeans para o tipo de corpo "spoon" devem evitar aberturas na cintura baixa. Uma cintura média, que fique na altura da cintura natural ou um pouco abaixo, ajuda. Se você gosta de skinny, escolha um jeans mais grosso e combine com uma blusa mais comprida. Meus modelos favoritos são o reto, o flare e o pantalona. O flare equilibra os quadris sem adicionar volume. Para calças, pences frontais e um cós reto suavizam a barriga. Saias com zíper lateral eliminam o volume na frente. Saias evasê, que começam retas e se alargam a partir do quadril, favorecem a maioria dos tipos de corpo "spoon". Para estampas, prefiro peças de baixo mais escuras ou foscas e deixo as blusas com cores vibrantes. Se você quer shorts para os dias em que seu corpo tem formato de triângulo, experimente modelos de alfaiataria na altura do meio da coxa com um leve evasê. Para saias, uma saia evasê com modelagem sino e uma leve abertura funciona melhor do que uma saia lápis justa. Se você precisa de calças plus size, procure por tecidos elásticos que se recuperem e um cós modelador.
| Fundo | Corte | Ascender | Notas |
|---|---|---|---|
| Jeans | Direto, Kick flare | Médio a ligeiramente alto | Bigodes mínimos |
| Calça | Pernas largas, pregas frontais | Meio | Painel frontal liso |
| Saias | Linha A, Viés | Cintura natural | Se possível, com zíper lateral. |
| Shorts | Corte em A sob medida | Meio | Comprimento até o meio da coxa |
Como devo escolher as camadas de roupa e os tecidos para um corpo com formato de colher?
Tricôs grossos adicionam volume. Jaquetas curtas têm um corte ruim. Estampas criam volume nos quadris.
Dê forma aos ombros, mantenha os blazers estruturados e escolha tecidos foscos e fluidos. Use linhas verticais e blocos de cor com a parte superior mais clara para equilibrar a silhueta em formato de colher.
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A peça de roupa exterior é a sua arma secreta. Um blazer com ombreiras leves define a silhueta e alinha a vista lateral. Trench coats que amarram um pouco acima da cintura e têm um caimento reto funcionam bem. Evite mangas bufantes na parte superior do braço se elas terminarem na parte mais larga do peito. Para malhas, o tricô muito fino pode marcar a parte inferior da barriga. Eu prefiro um tricô mais grosso ou uma malha lisa que deslize sobre o corpo. A cor importa. Uma blusa mais clara ou vibrante com calças ou saias mais escuras e foscas direciona o olhar para cima. Linhas verticais ajudam: cachecóis longos, cardigans abertos e looks monocromáticos quebrados por um cinto fino acima do umbigo. Se você gosta de blusas ombro a ombro estilo anos 80 ou de uma blusa ombro a ombro azul-marinho, adicione um casaco longo para refinar a silhueta. Para o inverno, um casaco envelope ou um casaco ombro a ombro com estrutura no decote equilibra o corpo em formato de colher. Para os dias de verão em que se usa vestido sem alças, adicione um bolero curto e estruturado para alargar os ombros sem criar volume.
| Camada | Recurso principal | Por que |
|---|---|---|
| Blazer | Almofada leve, cintura marcada | Equilibra os quadris |
| Trincheira | Amarre um pouco acima | Linha vertical |
| Cardigã | Tricô longo e macio | Skims barriga |
| Encolher de ombros | Recortado, estruturado | Desenvolve a linha dos ombros |
Corpo em formato de colher versus corpo em formato de pera: qual a diferença?
As pessoas confundem esses termos. Os compradores pedem o tamanho errado. As devoluções aumentam.
As diferenças entre o formato de corpo "colher" e o formato "pêra" estão na parte inferior do abdômen e na região do quadril: o corpo em formato de "colher" apresenta maior volume na parte inferior do abdômen e uma curva mais arredondada na parte inferior do quadril; já o corpo em formato de "pêra" apresenta maior volume na lateral do quadril e uma barriga mais plana na parte inferior.
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Ambos os formatos de corpo compartilham ombros menores e quadris mais largos. O corpo em formato de colher geralmente tem uma barriga mais arredondada na parte inferior. O corpo em formato de pera apresenta maior largura nos quadris externos e uma cintura mais alta. Por que isso importa: altura da costura e tecido. O corpo em formato de pera geralmente fica bem com cortes de cintura muito alta e peças lápis com tecido firme. Já o corpo em formato de colher geralmente prefere cintura média ou um pouco alta e modelagem em A que disfarce a barriga inferior. Em blusas, o corpo em formato de pera pode usar malhas caneladas mais justas. O corpo em formato de colher fica melhor com malhas mais lisas e fluidas. Quando clientes perguntam sobre celebridades com corpo em formato de colher, explico que figuras públicas frequentemente mudam de silhueta com ajustes e poses. Use os looks delas como inspiração, não como modelos exatos. Se você vir celebridades com pernas longas e tronco curto que parecem ter o corpo em formato de pera, a proporção do tronco também influencia as escolhas de comprimento da barra. Sempre teste o comprimento da barra acima ou abaixo do quadril mais largo. O comprimento certo da barra pode transformar um look de "bom" para "incrível".“
| Recurso | Colher | Pera |
|---|---|---|
| Parte inferior do abdômen | Fuller | Embelezar |
| Formato do quadril | Prateleira baixa | Curva externa alta |
| Melhor ascensão | Médio-ligeiramente alto | Alto |
| Melhor saia | Linha A | Lápis ou linha A |
Looks rápidos que sempre funcionam?
Manhã corrida. Sem tempo para tentativas e erros. Você precisa de vitórias fáceis.
Experimente uma blusa que marque os ombros, calças jeans flare de cintura média e botas de cano curto. Ou um vestido midi acinturado com uma jaqueta cropped. Ou uma blusa transpassada com uma saia evasê.
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Tenho três combinações possíveis no meu guarda-roupa. Combinação um: uma camiseta estruturada nos ombros, parcialmente colocada para dentro de uma calça jeans reta de cintura média, com um blazer. Essa combinação funciona para reuniões e viagens. Combinação dois: uma blusa transpassada com uma saia midi enviesada ou em A e sandálias de salto bloco. Essa combinação funciona para um jantar. Combinação três: um vestido acinturado com tênis ou scarpins e uma jaqueta cropped. Essa combinação fica entre o casual e o elegante. Para o tecido, uso misturas respiráveis para maior liberdade de movimento. Para as estampas, mantenho a estampa próxima ao rosto e opto por peças lisas na parte de baixo. Se você gosta de tendências como uma blusa cropped ombro a ombro solta, combine-a com uma saia evasê de cintura alta com corte reto. Se você quer um vestido preto brilhante sem alças, escolha um com barbatanas laterais e uma saia lisa e fosca. A lingerie faz a diferença: um short modelador leve suaviza a parte inferior da barriga sem marcar a cintura. Com essas peças, seu corpo em formato de colher se sente equilibrado, não escondido.
| Ocasião | Principal | Parte de baixo/Vestido | Camada |
|---|---|---|---|
| Trabalhar | camiseta de ombro a ombro | Reto de altura média | Blazer |
| Jantar | Topo transpassado | A-line midi | Jaqueta curta |
| Fim de semana | Regata de tricô | calças jeans de perna larga | Cardigã comprido |
Conclusão
Equilibre os ombros, suavize a cintura e deixe o tecido deslizar suavemente sobre os quadris. Escolha estrutura na parte de cima e fluidez na parte de baixo. O caimento é mais importante que o tamanho. Linhas simples são a chave do sucesso.
Por que escrevo isto?
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