お腹周りが太って見えてしまうことで、行き詰まりを感じている女性によく出会います。そのストレスが自信を奪ってしまいます。私は、体全体のバランスが取れるシンプルなコーディネートを心がけています。.
私の体型がリンゴ型の場合、中心部分をすっきりと保ち、視線をネックラインに集め、適切なカットと生地で脚とヒップに形を与えると、最もよく見えます。.

マリアというバイヤーが「うちのお客様はスタイルは求めているのに、お腹が出ているのが嫌なんです」と言っていたのを今でも覚えています。すぐに彼女の気持ちが分かりました。だって、りんご体型の女性は隠す術なんて必要ないんですから。私がこの記事を読み続けるのは、ちょっとしたデザインの選択が、いかにあっという間に全体の印象を変えられるか、皆さんにも知ってもらいたいからです。.
リンゴ型の体型とは何ですか?
以前は「リンゴ型」は「プラスサイズ」という意味だと思い込んでいました。その考えが間違った選択につながっていました。リンゴ型は、タグの数字ではなく、ボリュームのある部分に着目するものだということを知りました。.
リンゴ型の体型と言う場合、上半身と胴体はふっくらとして、ウエストはくっきりとして見えず、脚は細く見えるリンゴ型の体型を意味します。.

クイックアップルボディチェック
ブランドのサンプルフィッティングを手伝う際は、トレンドについて話す前にまずプロポーションを素早く確認します。フィット感こそが真の「スタイル」だからです。“
| 私が探しているもの | それが意味するもの | 次に何をするか |
|---|---|---|
| お腹と腰周りのふっくら感 | リンゴ体型になりそう | 胴体はシンプルにしています |
| ヒップに比べてバストが強いように感じる | リンゴ型の体のバランスの問題 | カットで下の形を追加します |
| 正面から見るとウエストが柔らかく見える | リンゴ型の体にはラインが必要 | 縦の縫い目とレイヤーを使用します |
| 脚は胴体よりも細く見える | 痩せたリンゴのような体型が一般的 | スマートな裾で脚を見せる |
私の「ビフォーアフター」の考え方
「りんご体型 ビフォーアフター」と検索する人は、ダイエットの話だと期待する人が多いようです。私は、それを服装の話だと考えています。「ビフォー」は、たいていお腹の一番太い部分で終わるトップスに、タイトなウエストバンド。「アフター」は、たいていVネックのトップスに、レイヤードして着たレイヤード、そして下半身に少し幅を持たせたボトムスのいずれかです。また、りんご体型は、小柄なりんご体型、プラスサイズのりんご体型、あるいはとても引き締まった体型にもなり得ることを自分に言い聞かせています。目指すのは、体の中心を通る長くてきれいなラインを作ること。トップとボトムスにメリハリをつけ、中央は落ち着いた雰囲気にすること。.
リンゴ体型の人をスリムに見せるには、どのような服を着たらよいでしょうか?
「リンゴ体型に合う、着痩せ効果抜群の服」という話を毎週のように耳にします。みんな、すぐにわかるルールを知りたがります。私は、服がすぐに軽やかに感じられるシンプルなプランを実践しています。.
リンゴ体型の人に似合う服を着るには、開いたネックライン、お腹周りの滑らかな生地、まっすぐ垂れる構造的なレイヤードスタイルを選び、ワイドレッグのパンツやAラインスカートでバランスをとります。.

私が使っている3つの服装の公式
リンゴ体型の女性向けの服を作る際は、着回ししやすいようにしています。忙しい朝に便利だし、購入者がリンゴ体型にぴったりのカプセルワードローブを構築するのに役立ちます。.
1) 上部:開いて持ち上げる
リンゴ型のVネック、スクープネック、ラップネックなど、ネックラインがはっきりしたトップスを選びます。顔周りのディテール、例えば襟、小さなスカーフ、すっきりとしたラペルなども気に入っています。胴体が短い場合は、タイトなハイネックは避けます。.
2) 真ん中:滑らかで静か
かさばるポケット、厚手のルーシュ、お腹周りの光沢のある生地は避けます。中厚のニット、織物、または裏地付きの、すっきりとした素材を選びます。ベルトを使う場合は、少し高めの位置で締めると、細く見えます。.
3) 下:形と動き
ワイドレッグパンツ、ブーツカットジーンズ、Aラインスカートでバランスを整えます。脚を「小さく見せよう」とは思いません。脚を活かすようにしています。.
| 私の目標 | 私が選ぶもの | 私がスキップするもの |
|---|---|---|
| 長い縦線 | オープンブレザー、ロングカーディガン、縦縫い | お腹丈のクロップドジャケット |
| ソフトウエストルック | エンパイアシーム、ラップライン、バイアスカット | 食い込むタイトなウエストバンド |
| バランスの取れたシルエット | ワイドレッグ、ストレートレッグ、Aライン | 超スキニーボトムスとタイトトップス |
ラブハンドルが服装に現れる理由
「なぜラブハンドルと呼ばれるのか」と聞かれることもありますが、ファッションの問題は名前よりもシンプルです。ウエストバンドが食い込み、トップスがちょうどその位置で止まると、ラブハンドルが目立ちます。私は着心地を重視してウエストバンドのサイズを調整し、フロントはフラットなデザインにしています。また、ヒップより下の長さのレイヤードスタイルにすることで、体のラインを崩し、体の中心部分を滑らかに見せています。.
リンゴ体型に最も似合う服は何ですか?また、最初に買うべきアイテムは何ですか?
リンゴ体型に合わない「トレンド」アイテムを注文する購入者を見かけることがあります。返品率はすぐに上がります。私は今、リンゴ体型に合う服の短いリストを作ることから始めています。.
リンゴ体型に最も似合う服は、Vネックのトップス、オープンブレザー、ラップドレスやエンパイアドレス、Aラインスカート、フロントがフラットなミッドライズのジーンズです。お腹周りをすっきりとさせ、バランスを整えてくれるからです。.

小さなワードローブの優先順位
もしリンゴ体型の女性向けの服を一から作らなければならないとしたら、私はこの順番で買います。ブランドの卸売コレクションを計画する際には、このリストを使っています。.
| 最初に購入 | リンゴ体型の女性に効果がある理由 | 簡単な服装の組み合わせ |
|---|---|---|
| リンゴ型体型に合う構造的なブレザー | 直線的なラインを作り、胴体部分をカバーします | Tシャツ + ブレザー + ワイドレッグ |
| Vネックトップス | 胸部を広げ、胴体を長く見せる | Vネック + ジーンズ + ローファー |
| リンゴ型に似合うAラインドレス | お腹周りを覆い、下から形を整えます | Aライン + サンダル |
| リンゴ型に似合うラップドレス | 締め付け感なくウエストを細く見せます | ラップ+ローヒール |
| フラットフロントのミッドライズジーンズ | 「マフィントップ」のような見た目を避ける | ニットトップ + オープンレイヤー |
| Aラインまたはバイアススカート | 動きと柔らかなバランスを加えます | シンプルなトップス+スカート |
お腹の脂肪がつきやすいリンゴ型体型に似合うドレス
「お腹がぽっこりしたリンゴ体型に似合うドレス」と検索すると、本当に悩んでいることがわかります。私はタイトな生地でお腹周りと戦うことはしません。高めの縫い目で体から自然に流れるようなドレスを選びます。リンゴ体型にはエンパイアウエストのドレスがよく似合います。Aラインやバイアスカットのスタイルもいいですね。リンゴ体型のフォーマルウェアには、肩がしっかりしていて、フロントパネルがすっきりしていて、スカートが緩やかに広がるガウンが好きです。体にまとわりつくような薄いジャージー素材は避けます。お腹にディテールが多すぎると、視線が中央に引き寄せられてしまうので、避けています。.
リンゴ体型のセレブについて
リンゴ体型のセレブを見ると気分が良くなる人もいます。その気持ちはよく分かります。ただ、「リンゴ体型のセレブ」リストはあくまで意見であり、スタイルはラベルよりも重要だと自分に言い聞かせています。セレブの写真は、ネックライン、ジャケットの丈、ドレスの縫い目など、コーディネートのアイデアを得るためだけに使います。体型を判断するために使っているわけではありません。.
リンゴ型と洋ナシ型の体型:スタイリングで何が変わる?
私はリンゴ型と洋ナシ型の体型を、よくシンプルな一文で説明します。体の重さは場所によって異なります。この事実によって、服のボリューム感の配置が変わります。.
リンゴ体型と洋ナシ体型では、リンゴ体型は胴体と上半身にボリュームがあり、洋ナシ体型はヒップと太ももにボリュームがあるため、私は逆の方法でバランスをとります。.

私が従うバランスルール
リンゴの形をスタイリングするときは、下半分にシェイプを加え、中央はシンプルに保ちます。洋ナシの形をスタイリングするときは、上半分にアクセントを加え、下半分はすっきりとさせます。考え方は変わりません。視覚的な重みのバランスを取るのです。.
| 体型 | 「重そう」に見えるもの“ | 私が強調したいこと | 私がシンプルにしていること |
|---|---|---|---|
| リンゴ型 | 上半身 + 胴体 | ネックライン、脚、アウター | お腹周り、ウエストの引き締めに重点を置いた |
| 洋ナシ型 | ヒップ+太もも | 肩、ネックライン、袖 | ヒップなディテール、ぴったりとしたスカート |
| リンゴ型 vs 長方形型 | ウエストの定義は異なる | 私は両方にウエストの錯覚を作り出します | 私は箱型のカットは避けます |
私が実際に選ぶフィットネス
工場の打ち合わせでは、2つのパターンを並べて確認することがよくあります。リンゴ体型の方には、サイドシームをストレートに、フロントはすっきりとしたデザインを選びます。お腹周りに必要なゆとりを持たせつつ、ボリュームを出さないようにします。洋ナシ体型とリンゴ体型では、ポケットの位置や裾幅も変えます。小さな変更でも効果は大きく、ポケットを2センチずらすだけで全体の印象が変わってしまうこともあります。.
運動と健康に関する簡単なメモ
読者の中には「ラブハンドルを解消するエクササイズ」を検索する方もいらっしゃいます。私はトレーナーではないので、ワークアウトプランは提供していません。ただ言えるのは、一時的な改善策に頼るのではなく、体型を変えたい方には、日々の運動、筋力トレーニング、そして基本的な食事に重点を置いています。今日のスタイルチェンジには、フィット感、素材、そしてラインを重視しています。だからこそ、ファッションはスピード感があるのです。.
結論
真ん中を滑らかに保ち、ネックラインで視線を上げ、下の部分の形と体のバランスをとることで、リンゴボディ スタイルをマスターし、服装に落ち着きと自信が感じられるようになります。.
私がこれを書く理由
中国のTruekungに勤めるLancy Chiaです。200人以上の従業員を抱える衣料品工場を経営しており、B2B卸売のみを行っています。世界中のブランドやスーパーマーケットに衣料品とOEM/ODMサービスを提供しています。20年間、海外貿易における衣料品の生産と輸出の経験があります。主に婦人服、ジャケット、スカート、ドレス、ジーンズ、Tシャツ、スウェットシャツ、ダウンジャケット、ウィンドブレーカー、コート、ファッションバッグ、スポーツウェア、子供服、下着などを手掛けています。Mariaのようなバイヤーは、フィット感、品質管理、安定した配送を重視しているため、私はリンゴ体型やプラスサイズのリンゴ体型に最適な服を含むコレクションをよくデザインしています。.
リンゴ型のファッション ラインを構築したい場合、または体型に優しいコレクションの信頼性の高い生産を希望する場合は、[email protected] までご連絡ください。また、私の Web サイトは https://truekung.com です。.
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