Jeg har brede skuldre, men så strammer mine skjorter, og min talje ser mindre ud, end den er. Jeg føler mig “stor på toppen” selv på normale dage, og det irriterer mig.
I balance my inverted triangle kropsform by calming my shoulders and adding shape below my waist. I keep tops clean, and I add visual weight to pants, so my whole frame looks even.
Hvis du har en V-formet kropsbygning, har du allerede gjort det hårde arbejde i fitnesscentret, så det giver ingen mening at lade tøjet bekæmpe din form. Jeg vil dele de enkle valg, der får min krop til at se rolig, jævn og dyr ud, og jeg vil holde dig i gang, indtil du kan bruge dem i dag.
Hvad er en omvendt trekant-kropsform hos mænd, og hvordan kan jeg hurtigt spotte den?
Mit bryst og mine skuldre ser brede ud, mens mine hofter ser smalle ud, så de fleste overdele føles stramme, og de fleste bukser føles løse. Det er nemt at føle sig fastlåst.
Når jeg siger omvendte trekanter, mener jeg, at mine skuldre og mit bryst ser bredere ud end min talje og mine hofter. Hvis jakkerne klemmer på ryggen, og bælterne ser “for store” ud, behandler jeg det som en omvendt trekant-kropstype.
Et hurtigt selvtjek, jeg bruger i prøverummet
Når jeg coacher klienter om kropstyper i omvendt trekant, starter jeg ikke med tal. Jeg starter med, hvordan tøjet opfører sig. Jeg husker en kunde, som trænede hårdt (en BJJ-kropstype med omvendt trekant). Hans skuldre så fine ud i en tanktop, men en blazer fik ham til at se toptung ud. Det er en ledetråd. Din form viser sig mere i struktureret tøj end i strækbart tøj.
Hvorfor denne form kan se “forkert” ud i normalt tøj
Når den øverste halvdel fanger opmærksomheden, ser folk mindre på mit ansigt og mere på mine skuldre. Det kan få mig til at se lavere ud, selv om jeg er høj. Det kan også få min talje til at se lille ud på en måde, der føles som et kostume. Det ønsker jeg ikke. Jeg vil have et stabilt look, som en trapezformet kropsform, fordi det virker afslappet og stærkt.
| Hurtigt tegn, jeg bemærker | Hvad jeg tror det betyder | Hvad jeg gør nu |
|---|---|---|
| Skuldersømmene sidder forbi min skulderknogle | Toppen tilføjer bredde, som jeg ikke har brug for | Jeg går en størrelse ned eller vælger blødere skuldre |
| Brystet passer, men taljen svømmer | Snittet er forkert til min trekantede krop | Jeg vælger et mere lige snit, ikke en ekstrem tilspidsning |
| Ærmerne føles stramme tidligt | Ærmehullet er lille, eller stoffet er stift | Jeg vælger et bedre ærmegab, tilføjer stretch eller skræddersyr |
| Bukser ser “små” ud på mig | Min nedre halvdel har ingen visuel vægt | Jeg tilføjer tekstur, lommer, læg eller tungere stof |
Hvordan klæder jeg en kropstype med omvendt trekant på uden at se klodset ud?
When I wear the wrong skjorte, my shoulders feel like the headline, and the rest of me disappears. I want a strong look, not a loud one.
Når det gælder stil til omvendt trekant, holder jeg toppen enkel og bygger bunden lidt op. Jeg behandler tøj til omvendt trekant-kropsform som en balancegang, ikke en gemmeleg.
Skjorter og toppe, som jeg rent faktisk rækker ud efter
Jeg kan godt lide skjorter til omvendt trekantede kropsformer, der falder lige fra brystet. Jeg undgår alt, hvad der giver bredde ved skulderlinjen. Det betyder ingen tunge skulderpaneler, ingen store epauletter og ingen store brystlommer. Til strik vælger jeg glatte stoffer frem for tykke, fordi tykke strik kan få min top til at se bredere ud.
Halsudskæringer betyder også noget. En dyb V-udskæring kan se skarp ud, men den kan også trække blikket ind på brystet og få mine skuldre til at føles endnu større. Så jeg bruger ofte et beskedent V, en rund halsudskæring, der ikke er stram, eller en åben krave med en blød spredning. Hvis jeg leder efter halsudskæringer til kropsformen omvendt trekant, har jeg én regel: Jeg vil have en ren lodret linje, ikke en hård vandret linje.
Lag, jeg bruger, så mine skuldre ikke bliver til en rustning
Jeg bruger jakker, men jeg vælger “blød struktur”. Jeg beder om lidt eller ingen polstring. Jeg kan også bedre lide enkeltradet end dobbeltradet, da dobbeltradet hurtigt giver mere vidde.
| Ting, jeg går med | Hvad jeg vælger | Hvorfor det afbalancerer mine omvendte trekants-outfits |
|---|---|---|
| T-shirt | Mellemvægt, lige snit | Den holder formen uden at klæbe til mine skuldre |
| Med knapper | Spredt krave, minimale lommer | Den holder fokus på mit ansigt, ikke mit bryst. |
| Jakke | Upolstret, enkeltradet | Det holder bredden nede og linjerne rene |
| Sweater | Finstrikket, enkelt mønster | Den giver varme uden at fylde for meget på toppen |
| Farveplan | Roligere eller mørkere på toppen | Den sænker kontrasten over mine skuldre |
Hvilke bukser og jeans passer bedst til en kropsform med omvendt trekant?
I used to “solve” passe by buying tight tops and skinny jeans. It made my shoulders look bigger, and it made my hips look smaller, so the problem got worse.
De bedste jeans til omvendt trekant er lige, afslappet lige eller en let indsnævring med plads i låret. Jeg bruger mid-rise, ensfarvet stof og små detaljer, der giver mine hofter mere fylde.
Hvorfor bukser gør det tunge arbejde for min form
Hvis jeg har en mandlig kropsform med omvendt trekant, har jeg ikke brug for “flere skuldre”. Jeg har brug for, at øjet bevæger sig nedad. Det gør bukser. Jeg kan godt lide lidt tungere denim, chinos med struktur og bukser med læg, når det passer til min krop. Plisseringer er ikke gamle. De er et værktøj. De giver plads og visuel masse ved hofterne, så min øverste halvdel ikke dominerer.
Det betyder endnu mere, når jeg er en tynd omvendt trekant-kropsform, fordi benene kan se for fine ud. Det betyder også noget, når jeg er en buttet omvendt trekant, fordi stramme tapers kan klæbe de forkerte steder. I begge tilfælde vil jeg have et rent fald.
Hvad jeg tjekker, før jeg køber
Stigning: Mellemhøj er min sikre zone. Meget lav stigning kan få hofterne til at se endnu smallere ud. Benform: Lige er nemmest. Taper kan fungere, hvis den er blid, og hvis knæet ikke er stramt. Detaljer: Cargo-lommer, påsatte lommer og synlige syninger kan hjælpe, hvis jeg holder toppen i ro.
| Buksedetalje | Kan jeg bruge den til min kropstype med den omvendte trekant? | Hvad jeg holder øje med |
|---|---|---|
| Jeans med lige ben | Ja | Jeg undgår et stramt knæ |
| Afslappet, lige denim | Ja | Jeg bruger den, når mine skuldre er meget brede. |
| Skinny jeans | Ingen | Det får min omvendte trekant til at se stærkere ud |
| Plisserede bukser | Ja | Jeg bruger dem til smarte, afslappede outfits til mænd. |
| Cargobukser | Ofte | Jeg holder lommerne flade, ikke oppustede |
| Shorts til omvendt trekant-kropsform | Undertiden | Jeg holder dem mellemlange, ikke meget korte. |
Hvad skal jeg have på til smart casual og jakkesæt med en V-formet krop?
Når jeg går i “smart casual”, kan jeg gå fra sporty til stiv i ét hug. Det er der, mine former kommer mest til udtryk, fordi struktur gør linjerne mere tydelige.
Til smart casual og jakkesæt holder jeg skuldrene naturlige, reverset moderat og bukserne mere fyldige, end jeg tror, jeg har brug for. Det er min mest enkle måde at klæde sig på til en omvendt trekant, og det virker næsten hver gang.
Valg af jakkesæt gentager jeg i rigtige fittings
Jeg kører med fabriksfittings, så jeg ser de samme fejl igen og igen. Et mærke tilføjer polstring for at “forbedre” en jakke. Så tager en fyr med en y-formet mandekrop den på og ser ud, som om han har en rustning på, selv om han bare vil se pæn ud. Jeg gør det modsatte. Jeg vælger en naturlig skulder og et revers, der ikke er for bredt. Brede revers plus brede skuldre er meget.
Jeg holder også øje med jakkens længde. En lidt længere jakke kan få mine hofter til at se bredere ud. Det ændrer ikke min krop. Det ændrer rammen. Det er derfor, jeg behandler tøj med omvendt trekantsform som et sæt, ikke som en enkelt genstand.
Smart casual, der stadig føles moderne
Jeg kan godt lide en ustruktureret blazer, en polo, der ikke er stram, og bukser med et rent fald. Sko betyder også noget. Lidt tungere sko kan hjælpe med at forankre looket, så min øverste halvdel ikke er den eneste stærke del.
| Hvor jeg tager hen | Hvad jeg har på ovenpå | Hvad jeg har på forneden | En regel, jeg holder |
|---|---|---|---|
| Kontor, smart og afslappet | Ustruktureret blazer | Lige chinos | Jeg holder skuldrene bløde |
| Aftensmad | Strikpolo | Plisserede bukser | Jeg tilføjer vægt nedenfor |
| Forretningsrejse | Overskjorte | Afslappet denim | Jeg undgår stramme knæ |
| Bryllupsgæst | Jakkesæt med naturlige skuldre | Bukser i mellemhøjde | Jeg over-taper ikke |
Kan frisurer, halsudskæringer og badetøj ændre min omvendte trekants udseende?
Jeg plejede at ignorere mine hoved- og nakkedetaljer, og så undrede jeg mig over, hvorfor tøjet stadig føltes “forkert”. Små valg betyder noget, når mine skuldre allerede er stærke.
Jeg bruger frisurer til omvendte trekanter, enkle halsudskæringer og de rigtige badeshorts til at trække opmærksomheden hen på mit ansigt og afbalancere mine hofter. Det er små redskaber, men de fuldender mit look.
Hår og nakke: Jeg leder øjet til mit ansigt, ikke mine muskler
Hvis mit ansigt også er en omvendt trekant, kan min pande se bredere ud, og min kæbe kan se smallere ud. Jeg er ikke frisør, men jeg ser nok filmoptagelser til at kunne se mønstre. Jeg kan godt lide hår med lidt struktur på toppen og ikke for meget volumen i siderne. En ren indsnævring kan hjælpe. Hvad angår halsudskæringer, undgår jeg superbrede bådudskæringer. Jeg undgår også alt, der laver en hård vandret linje ved min skulder.
Badetøj: Jeg behandler det som bukser, for det er det
Om sommeren er toppen ofte lille, så shortsene gør mere arbejde. Til badetøj med omvendte trekanter vælger jeg mellemlange badebukser, ikke små trusser, og jeg kan godt lide lidt mønster eller sidedetaljer for at give bredde ved hofterne. Nogle af mine russiske købere søger på “купальники для перевернутого треугольника”, og ideen er den samme: tilføj balance, ikke masse.
| Finish-detaljer, jeg bruger | Hvad jeg vælger | Hvorfor det hjælper min omvendte trekant-kropsform med mode |
|---|---|---|
| Frisure | Tekstur på toppen, siderne er ikke oppustede | Den indrammer mit ansigt og reducerer sidebredden |
| Krave | Åben krave eller beskeden crew | Det holder linjen ren |
| Halskæde | Mellemlangt, enkelt vedhæng | Den tegner en rolig lodret linje (der er en grund til, at man søger efter halskæder med omvendte trekanter) |
| Badebukser | Mellemlang med et lille print | Det giver interesse for underkroppen |
| Beskyttelse mod udslæt | Ensfarvet, ingen skulderpaneler | Den gør ikke mine skuldre bredere |
Konklusion
Jeg holder mine overdele rolige og mine bukser stærkere, så min omvendte trekantskrop ser afbalanceret ud. Jeg får en renere form, og jeg føler mig selvsikker i alle sammenhænge.
Hvorfor jeg skriver dette
Jeg hedder Lancy Chia og kommer fra Truekung i Kina. Jeg driver en tøjfabrik med mere end 200 ansatte. Jeg laver modetøj og tilbyder OEM/ODM-tjenester til brands og supermarkeder over hele verden. Hvis du vil have kvalitetskontrol, fair priser og levering til tiden, så send mig en e-mail på [email protected]. Du kan også se vores arbejde på https://truekung.com.
Visninger: 24
