{"id":47207,"date":"2025-12-08T12:59:15","date_gmt":"2025-12-08T04:59:15","guid":{"rendered":"https:\/\/truekung.com\/?p=47207"},"modified":"2026-06-29T18:03:53","modified_gmt":"2026-06-29T10:03:53","slug":"how-to-choose-the-right-size-for-nightwear","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/truekung.com\/pl\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/","title":{"rendered":"Jak wybra\u0107 odpowiedni rozmiar bielizny nocnej?"},"content":{"rendered":"

Nienawidz\u0119 zwrot\u00f3w. Ty pewnie te\u017c. Bielizna nocna<\/a> Wydaje si\u0119 proste, ale z\u0142y rozmiar rujnuje sen i sprzeda\u017c. Pozw\u00f3lcie, \u017ce poka\u017c\u0119 Wam m\u00f3j prosty plan.<\/p>\n\n\n\n

Zmierz swoje cia\u0142o i por\u00f3wnaj z pi\u017cam\u0105 rozmiar<\/a> wykres, a nast\u0119pnie wybierz tkanin\u0119 pasowa\u0107<\/a>. Dodaj 6\u201312 cm luzu dla pi\u017cama<\/a> i wi\u0119cej w przypadku koszulek nocnych. Sprawd\u017a kurczliwo\u015b\u0107, d\u0142ugo\u015b\u0107 wewn\u0119trzn\u0105 szw\u00f3w i informacje o marce.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Przewodnik<\/figure>\n\n\n\n

Przekona\u0142am si\u0119 o tym na w\u0142asnej sk\u00f3rze. Pi\u0119kny damski komplet pi\u017camowy wygl\u0105da\u0142 idealnie na wieszaku, ale g\u00f3ra po pierwszym praniu naci\u0105gn\u0119\u0142a si\u0119 na ramiona. Od tamtej pory zawsze najpierw mierz\u0119, czytam tabel\u0119 rozmiar\u00f3w marki i planuj\u0119 zmian\u0119 materia\u0142u. To rozwi\u0105zanie sprawdza si\u0119 zar\u00f3wno w przypadku komplet\u00f3w pi\u017camowych, kt\u00f3re kobiety uwielbiaj\u0105, jak i m\u0119skich, a tak\u017ce dzieci\u0119cych. U\u017cywaj go przed ka\u017cd\u0105 wyprzeda\u017c\u0105 komplet\u00f3w pi\u017camowych, zakupami koszulek nocnych na Amazonie lub przegl\u0105daniem wyprzeda\u017cy pi\u017cam w Target. Zapewnia wysoki komfort i niskie koszty zwrotu.<\/p>\n\n\n\n

Jak czyta\u0107 tabel\u0119 rozmiar\u00f3w odzie\u017cy nocnej?<\/h2>\n\n\n\n

Z\u0142e wykresy dezorientuj\u0105 dobrych kupuj\u0105cych. Biust tu, klatka piersiowa tam, szeroko\u015b\u0107 ubrania gdzie indziej. Zwalniam, u\u017cywam ta\u015bmy i mapuj\u0119 swoje cia\u0142o na wykresie.<\/p>\n\n\n\n

Zmierz trzy wymiary cia\u0142a \u2013 biust\/klatk\u0119 piersiow\u0105, tali\u0119 i biodra \u2013 a nast\u0119pnie dopasuj je do tabeli rozmiar\u00f3w pi\u017camy. Wybierz rozmiar, kt\u00f3ry pasuje na najwi\u0119ksz\u0105 powierzchni\u0119 i dodaj luzu, bior\u0105c pod uwag\u0119 styl i materia\u0142.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Tabela<\/figure>\n\n\n\n

Dlaczego wykresy s\u0105 wa\u017cne<\/h3>\n\n\n\n

Tabela to kontrakt mi\u0119dzy twoim cia\u0142em a ubraniem. Nigdy nie oceniam po metkach, jak w przypadku pi\u017camy w rozmiarze 12 czy 14\/16. Czytam liczby. Je\u015bli moje biodra wyprzedzaj\u0105, dobieram rozmiar na podstawie bioder. Je\u015bli moja klatka piersiowa wyprzedza, dobieram rozmiar na podstawie klatki piersiowej.<\/p>\n\n\n\n

Co mierzy\u0107<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  • Biust\/Klatka piersiowa<\/strong>:wok\u00f3\u0142 najpe\u0142niejszego punktu.<\/li>\n\n\n\n
  • Talia<\/strong>:naturalna talia, nie niski stan.<\/li>\n\n\n\n
  • Biodra<\/strong>: najpe\u0142niejsze miejsce.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Zasady u\u0142atwiaj\u0105ce korzystanie z nich<\/h3>\n\n\n\n
      \n
    • Komplety tkane: body + 10\u201312 cm<\/strong> \u0142atwo\u015b\u0107 w g\u00f3rze; 6\u20138 cm<\/strong> w spodniach.<\/li>\n\n\n\n
    • Komplety dzianinowe: body + 6\u20138 cm<\/strong> \u0142atwo\u015b\u0107 w chodzeniu na g\u00f3rze i na dole.<\/li>\n\n\n\n
    • Koszule nocne: body + 12\u201320 cm<\/strong> \u0142atwo\u015b\u0107 uk\u0142adania.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Szybka tabela odniesienia<\/h3>\n\n\n\n
      Pomiar cia\u0142a<\/th>M\u00f3j numer<\/th>Dzianinowa pi\u017cama Target (\u0142atwy kr\u00f3j)<\/th>Woven PJ Target (\u0142atwy w noszeniu)<\/th><\/tr><\/thead>
      Biust\/Klatka piersiowa<\/td>96 cm<\/td>102\u2013104 cm<\/td>106\u2013108 cm<\/td><\/tr>
      Talia<\/td>80 cm<\/td>86\u201388 cm<\/td>88\u201390 cm<\/td><\/tr>
      Biodra<\/td>104 cm<\/td>110\u2013112 cm<\/td>112\u2013114 cm<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

      Je\u015bli marka nazywa swoj\u0105 tabel\u0119 \u201ctabel\u0105 odzie\u017cy do spania\u201d, \u201ctabel\u0105 rozmiar\u00f3w odzie\u017cy do spania\u201d, \u201ctabel\u0105 ubra\u0144 do spania\u201d, a nawet \u201ctabel\u0105 rozmiar\u00f3w pi\u017cam\u201d, traktuj\u0119 je tak samo. Zwracam te\u017c uwag\u0119 na cz\u0119ste b\u0142\u0119dy ortograficzne, kt\u00f3rych szukaj\u0105 kupuj\u0105cy, takie jak \u201epajymas\u201d, \u201epijama\u201d, \u201epajama sers\u201d lub \u201epajama se\u201d, poniewa\u017c strona mo\u017ce nadal by\u0107 prawid\u0142owa.<\/p>\n\n\n\n

      A co z rozmiarami spodni od pi\u017camy?<\/h2>\n\n\n\n

      Spodnie albo robi\u0105, albo psuj\u0105 komfort. \u015awietny top nie zrekompensuje ciasnego stanu ani kr\u00f3tkiego szwu wewn\u0119trznego. Zawsze sprawdzam rozmiar siedziska i nogawki.<\/p>\n\n\n\n

      Dopasuj obw\u00f3d bioder i ud do specyfikacji spodni, a nast\u0119pnie sprawd\u017a wysoko\u015b\u0107 stanu i d\u0142ugo\u015b\u0107 nogawki. W przypadku flanelowych spodni pi\u017camowych, m\u0119skich lub damskich, wybierz lu\u017aniejsze i uwzgl\u0119dnij mo\u017cliwo\u015b\u0107 kurczenia si\u0119.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \"Rozmiary<\/figure>\n\n\n\n

      Cztery pomiary, kt\u00f3re maj\u0105 znaczenie<\/h3>\n\n\n\n
        \n
      1. Szeroko\u015b\u0107 bioder<\/strong> na siedzeniu.<\/li>\n\n\n\n
      2. Szeroko\u015b\u0107 uda<\/strong> jeden palec poni\u017cej krocza.<\/li>\n\n\n\n
      3. Podnoszenie z przodu\/z ty\u0142u<\/strong> dla wygody siedzenia.<\/li>\n\n\n\n
      4. D\u0142ugo\u015b\u0107 wewn\u0119trzna nogawki<\/strong> do zakrycia kostki.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Porady dotycz\u0105ce dopasowania, kt\u00f3rych u\u017cywam w produkcji<\/h3>\n\n\n\n
          \n
        • Flanela<\/strong> Mniej si\u0119 rozci\u0105ga. W przypadku flanelowych spodni pi\u017camowych dla m\u0119\u017cczyzn (lub flanelowych spodni pi\u017camowych, jak pisz\u0105 niekt\u00f3re og\u0142oszenia), dodaj\u0119 lu\u017any kr\u00f3j w biodrach i udach.<\/li>\n\n\n\n
        • Elastyczna talia<\/strong> nie naprawia ciasnego podjazdu. Je\u015bli du\u017co siedzisz, wybierz nast\u0119pny podjazd.<\/li>\n\n\n\n
        • Kieszenie<\/strong> dodaj obj\u0119to\u015bci. Je\u015bli lubisz smuk\u0142e linie, zrezygnuj z ci\u0119\u017ckich toreb kieszonkowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Moja lista rozmiar\u00f3w spodni<\/h3>\n\n\n\n
          Przedmiot<\/th>Spodnie dzianinowe<\/th>Spodnie tkane<\/th><\/tr><\/thead>
          Luz bioder<\/td>+6\u20138 cm<\/td>+8\u201312 cm<\/td><\/tr>
          Lu\u017ane uda<\/td>+3\u20134 cm<\/td>+4\u20136 cm<\/td><\/tr>
          Komfort wzrostu<\/td>Test siedzenia przez 10 minut<\/td>Test siedzenia przez 10 minut<\/td><\/tr>
          D\u0142ugo\u015b\u0107 wewn\u0119trzna nogawki<\/td>Wysoko\u015b\u0107 \u2212 100 \u2248 punkt pocz\u0105tkowy<\/td>Wysoko\u015b\u0107 \u2212 98 \u2248 punkt pocz\u0105tkowy<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

          Robi\u0119 szybki \u201ctest kanapowy\u201d. Siadam, krzy\u017cuj\u0119 nogi i pochylam si\u0119 do przodu. Je\u015bli szwy wbijaj\u0105 si\u0119 w sk\u00f3r\u0119, wybieram rozmiar wi\u0119kszy. To chroni kupuj\u0105cych, kt\u00f3rzy dwa razy wpisuj\u0105 \u201crozmiary spodni od pi\u017camy\u201d, bo raz si\u0119 tego nauczyli.<\/p>\n\n\n\n

          Jak wybra\u0107 d\u0142ugo\u015b\u0107 i dopasowanie koszuli nocnej?<\/h2>\n\n\n\n

          D\u0142ugo\u015b\u0107 zmienia nastr\u00f3j. Koszula nocna do ziemi jest formalna i spokojna. Kr\u00f3tka koszula nocna jest lekka i ch\u0142odna. Wybieram z rozmys\u0142em.<\/p>\n\n\n\n

          Dopasuj d\u0142ugo\u015b\u0107 do klimatu i ruchu. Kr\u00f3tka do ciep\u0142ych pomieszcze\u0144, midi dla r\u00f3wnowagi, d\u0142ugo\u015b\u0107 do ziemi dla ciep\u0142a i skromno\u015bci. Dodaj luzu dzi\u0119ki prze\u015bwituj\u0105cym tkaninom koszul nocnych.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \"Przewodnik<\/figure>\n\n\n\n

          Przewodnik po d\u0142ugo\u015bciach, kt\u00f3remu ufam<\/h3>\n\n\n\n
            \n
          • Kr\u00f3tkie (do po\u0142owy uda)<\/strong>:najlepszy na gor\u0105ce noce.<\/li>\n\n\n\n
          • Kolano\/Midi<\/strong>:ca\u0142oroczny hit.<\/li>\n\n\n\n
          • Koszula nocna do ziemi<\/strong>:przytulny, elegancki, potrzebuje wi\u0119cej rozmachu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Tkanina i przezroczysto\u015b\u0107<\/h3>\n\n\n\n

            Prze\u015bwituj\u0105ce koszule nocne opadaj\u0105 bli\u017cej cia\u0142a. Dodaj\u0119 +4\u20136 cm<\/strong> Dodatkowa \u0142atwo\u015b\u0107, aby zapobiec przywieraniu i chroni\u0107 delikatne szwy. Do bawe\u0142ny dodaj\u0119 troch\u0119 mniej. Do satyny dodaj\u0119 troch\u0119 wi\u0119cej, aby unikn\u0105\u0107 zaci\u0105gni\u0119\u0107.<\/p>\n\n\n\n

            Tabela ruch\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n
            Pierwsze\u0144stwo<\/th>D\u0142ugo\u015b\u0107<\/th>\u0141atwo\u015b\u0107<\/th>Notatki<\/th><\/tr><\/thead>
            Ch\u0142odno i przewiewnie<\/td>Kr\u00f3tki<\/td>+6\u201310 cm<\/td>Idealne do m\u0119skich spodenek do spania<\/td><\/tr>
            Zbilansowana codzienna<\/td>Kolano\/Midi<\/td>+8\u201314 cm<\/td>S\u0142u\u017cy jako koszula nocna<\/td><\/tr>
            Ciep\u0142y i skromny<\/td>D\u0142ugo\u015b\u0107 pod\u0142ogi<\/td>+12\u201320 cm<\/td>Sprawd\u017a bezpiecze\u0144stwo schod\u00f3w<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

            Stosuj\u0119 t\u0119 logik\u0119, wybieraj\u0105c pi\u017camy walentynkowe na weekendowy wypad albo gdy klientka chce damskie pi\u017camy \u015bwi\u0105teczne si\u0119gaj\u0105ce do po\u0142owy \u0142ydki na rodzinne zdj\u0119cia. Je\u015bli klientka prosi o czarn\u0105 pi\u017cam\u0119 pasuj\u0105c\u0105 do szlafroka, sprawdzam, czy d\u00f3\u0142 jest rozci\u0105gliwy, aby obie warstwy dobrze si\u0119 ze sob\u0105 uk\u0142ada\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

            Jak materia\u0142 i kurczenie si\u0119 wp\u0142ywaj\u0105 na ostateczne dopasowanie?<\/h2>\n\n\n\n

            Na metce jest napisane \u201cM\u201d. Pranie to \u201cS\u201d. Kurczenie si\u0119 zabiera centymetry. Bior\u0119 to pod uwag\u0119, zanim kupi\u0119 lub odetn\u0119.<\/p>\n\n\n\n

            Przeczytaj sk\u0142ad tkaniny, a nast\u0119pnie sprawd\u017a oczekiwania dotycz\u0105ce skurczu: bawe\u0142na 3\u20135%, flanela 5\u20137%, wiskoza 5\u20138%. Wybierz wi\u0119kszy rozmiar, je\u015bli znajdujesz si\u0119 pomi\u0119dzy rozmiarami lub chcesz uzyska\u0107 lu\u017any wygl\u0105d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            \"Tkanina<\/figure>\n\n\n\n

            M\u00f3j podr\u0119cznik kurczenia si\u0119<\/h3>\n\n\n\n
              \n
            • Koszulka bawe\u0142niana<\/strong>: mi\u0119kki, stabilny; oczekiwa\u0107 3\u20135%<\/strong> utrata d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n\n\n\n
            • Flanela bawe\u0142niana<\/strong>:przytulny; spodziewa\u0107 si\u0119 5\u20137%<\/strong> d\u0142ugo\u015bci i odrobin\u0119 szeroko\u015bci.<\/li>\n\n\n\n
            • Wiskoza\/wiskoza<\/strong>:drapowany; spodziewa\u0107 si\u0119 5\u20138%<\/strong> je\u015bli nie jest ustabilizowany.<\/li>\n\n\n\n
            • Mieszanki polimerowe<\/strong>:minimalna zmiana; dopasowanie pozostaje bardziej prawdziwe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              Przyk\u0142ad matematyczny przed praniem<\/h3>\n\n\n\n

              Je\u015bli g\u00f3ra pi\u017camy ma 64 cm d\u0142ugo\u015bci i to Ci odpowiada, a materia\u0142 kurczy si\u0119 o 5%, to po praniu ma ~61 cm. Bior\u0119 wi\u0119kszy rozmiar, je\u015bli potrzebuj\u0119 dodatkowego krycia.<\/p>\n\n\n\n

              Tabela tkanin i styl\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n
              Tkanina<\/th>Styl<\/th>B\u0142\u0105d \u0142atwo\u015bci<\/th>Notatki<\/th><\/tr><\/thead>
              Koszulka bawe\u0142niana<\/td>damski komplet pi\u017camowy<\/td>Umiarkowany<\/td>Dobrze si\u0119 regeneruje; zgodnie z wykresem<\/td><\/tr>
              Flanela<\/td>m\u0119skie spodnie nocne<\/td>Wi\u0119cej<\/td>Dodaj wygod\u0119 siedzenia i ciep\u0142o<\/td><\/tr>
              Satyna\/poliester<\/td>\u015bliczny komplet pi\u017camowy<\/td>Mniej<\/td>\u015alisko; unikaj w\u0105skich poboczy<\/td><\/tr>
              Przezroczysty szyfon<\/td>przezroczysta koszula nocna<\/td>Wi\u0119cej<\/td>Dodatkowy komfort zapobiega ci\u0105gni\u0119ciu<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

              Dlatego pi\u017cama w rozmiarze 12 z jerseyu po wysuszeniu na gor\u0105co mo\u017ce pasowa\u0107 jak rozmiar 10. Dlatego te\u017c m\u0119skie pi\u017camy z flaneli potrzebuj\u0105 wi\u0119cej miejsca w udach. Kiedy klienci zamawiaj\u0105 szare lub czarne pi\u017camy do jednolitych stylizacji, najpierw testuj\u0119 jeden element.<\/p>\n\n\n\n

              A co z rozmiarami plus size i informacjami dotycz\u0105cymi konkretnych sklep\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n

              Etykiety r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od marki i regionu. Sprawdzam je wszystkie na podstawie wymiar\u00f3w, zanim klikn\u0119 \u201ckup\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n

              U\u017cyj wymiar\u00f3w, a nast\u0119pnie sprawd\u017a informacje o marce dla pi\u017cam w rozmiarach 2XL\u20136XL. W przypadku etykiet brytyjskich, odwzoruj 12 \u2248 M, 14 \u2248 L, 16 \u2248 XL, ale potwierd\u017a tabel\u0119.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              \"Plus<\/figure>\n\n\n\n

              Konwersja, kt\u00f3rej u\u017cywam jako punktu wyj\u015bcia<\/h3>\n\n\n\n
              Etykieta regionu<\/th>Typowy biust (cm)<\/th>Typowe biodra (cm)<\/th><\/tr><\/thead>
              Wielka Brytania 12<\/td>94\u201398<\/td>102\u2013106<\/td><\/tr>
              Wielka Brytania 14<\/td>98\u2013102<\/td>106\u2013110<\/td><\/tr>
              Wielka Brytania 16<\/td>102\u2013106<\/td>110\u2013114<\/td><\/tr>
              2XL<\/td>116\u2013120<\/td>124\u2013128<\/td><\/tr>
              4XL<\/td>128\u2013132<\/td>136\u2013140<\/td><\/tr>
              Pi\u017cama 6XL<\/td>140\u2013146<\/td>150\u2013156<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

              Przechowuj wa\u017cne notatki<\/h3>\n\n\n\n
                \n
              • Dopasowania rynkowe s\u0105 r\u00f3\u017cne<\/strong>:Koszulki nocne Amazon i Walmart dla kobiet mog\u0105 by\u0107 za kr\u00f3tkie. Przeczytaj d\u0142ugo\u015b\u0107 nogawki i zdj\u0119cia kupuj\u0105cych.<\/li>\n\n\n\n
              • Pilno\u015b\u0107 promocji<\/strong>:podczas wyprzeda\u017cy pi\u017cam w Target lub wyprzeda\u017cy komplet\u00f3w pi\u017camowych, wci\u0105\u017c zatrzymuj\u0119 si\u0119, \u017ceby sprawdzi\u0107 tabel\u0119. Pr\u0119dko\u015b\u0107 bez liczb prowadzi do zwrot\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n
              • Zestawy sezonowe<\/strong>:Pi\u017camy walentynkowe damskie i walentynkowe cz\u0119sto maj\u0105 satynowe kroje. Dodaj\u0119 lu\u017any kr\u00f3j ramion i bioder.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                Zwracam te\u017c uwag\u0119 na pisowni\u0119, gdy wyszukuj\u0119: damskie pi\u017camy, rozmiary pi\u017cam, m\u0119skie spodnie nocne, rozmiary spodni od pi\u017camy, pi\u017camy se, pi\u017camy sers i urocze pi\u017camy (tak, widzia\u0142am to). B\u0142\u0119dy ortograficzne ukrywaj\u0105 dobre oferty.<\/p>\n\n\n\n

                Wniosek<\/h2>\n\n\n\n

                Zmierz, dodaj materia\u0142owy luz, sprawd\u017a specyfikacj\u0119 i d\u0142ugo\u015b\u0107 spodni oraz przeczytaj informacje o sklepie. Zr\u00f3b to raz, a ka\u017cdy kolejny komplet pi\u017camowy b\u0119dzie pasowa\u0142 idealnie.<\/p>\n

                Views: 410<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                I hate returns. You probably do too. Nightwear seems easy, yet wrong sizing ruins sleep and sales. Let me show my simple playbook. Measure your body, compare with a sleepwear size chart, then pick a fabric-aware fit. Add 6\u201312 cm ease for pajamas and more for nightgowns. Check shrinkage, inseams, and brand notes. I learned […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":47211,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[268],"tags":[],"class_list":["post-47207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-all-blog"],"yoast_head":"\nHow to choose the right size for nightwear? Sizing Guide 2025 | Truekung<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pajama set women sizing made easy: measure, use a sleepwear size chart, add 6\u201312 cm ease, check shrinkage and inseam. Includes UK 12\/14\/16 & 2XL\u20136XL.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/truekung.com\/pl\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"How to choose the right size for nightwear? Sizing Guide 2025 | Truekung\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pajama set women sizing made easy: measure, use a sleepwear size chart, add 6\u201312 cm ease, check shrinkage and inseam. Includes UK 12\/14\/16 & 2XL\u20136XL.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/truekung.com\/pl\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TrueKung Fashion\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/lancy.chia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-08T04:59:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-29T10:03:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251208010723.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"JackWu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"JackWu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"JackWu\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/83380a7d95a58c1c6e119c10815b53b7\"},\"headline\":\"How to choose the right size for nightwear?\",\"datePublished\":\"2025-12-08T04:59:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-29T10:03:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/\"},\"wordCount\":1196,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/20251208010723.webp\",\"articleSection\":[\"ALL Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/\",\"name\":\"How to choose the right size for nightwear? Sizing Guide 2025 | Truekung\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/20251208010723.webp\",\"datePublished\":\"2025-12-08T04:59:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-29T10:03:53+00:00\",\"description\":\"Pajama set women sizing made easy: measure, use a sleepwear size chart, add 6\u201312 cm ease, check shrinkage and inseam. Includes UK 12\\\/14\\\/16 & 2XL\u20136XL.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/20251208010723.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/20251208010723.webp\",\"width\":1536,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"How to choose the right size for nightwear?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/\",\"name\":\"TrueKung Fashion\",\"description\":\"Best Clothing Manufacturer in China\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#organization\",\"name\":\"Truekung\",\"url\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/Gold-Elegant-Creative-Studio-Logo-200-\u00d7-200-\u50cf\u7d20-50-\u00d7-50-\u50cf\u7d20-350-\u00d7-100-\u50cf\u7d20-512-\u00d7-512-\u50cf\u7d20-2.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/Gold-Elegant-Creative-Studio-Logo-200-\u00d7-200-\u50cf\u7d20-50-\u00d7-50-\u50cf\u7d20-350-\u00d7-100-\u50cf\u7d20-512-\u00d7-512-\u50cf\u7d20-2.webp\",\"width\":350,\"height\":100,\"caption\":\"Truekung\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/lancy.chia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/83380a7d95a58c1c6e119c10815b53b7\",\"name\":\"JackWu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Untitled-280-x-330-px-96x96.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Untitled-280-x-330-px-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/truekung.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Untitled-280-x-330-px-96x96.png\",\"caption\":\"JackWu\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/truekung.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wybra\u0107 odpowiedni rozmiar bielizny nocnej? Przewodnik po rozmiarach 2025 | Truekung","description":"\u0141atwy dob\u00f3r rozmiaru damskiej pi\u017camy: zmierz, skorzystaj z tabeli rozmiar\u00f3w odzie\u017cy nocnej, dodaj 6\u201312 cm luzu, sprawd\u017a kurczliwo\u015b\u0107 i d\u0142ugo\u015b\u0107 nogawki. Dost\u0119pne rozmiary: UK 12\/14\/16 i 2XL\u20136XL.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/truekung.com\/pl\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"How to choose the right size for nightwear? Sizing Guide 2025 | Truekung","og_description":"Pajama set women sizing made easy: measure, use a sleepwear size chart, add 6\u201312 cm ease, check shrinkage and inseam. Includes UK 12\/14\/16 & 2XL\u20136XL.","og_url":"https:\/\/truekung.com\/pl\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/","og_site_name":"TrueKung Fashion","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/lancy.chia","article_published_time":"2025-12-08T04:59:15+00:00","article_modified_time":"2026-06-29T10:03:53+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251208010723.webp","type":"image\/webp"}],"author":"JackWu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"JackWu","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/"},"author":{"name":"JackWu","@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#\/schema\/person\/83380a7d95a58c1c6e119c10815b53b7"},"headline":"How to choose the right size for nightwear?","datePublished":"2025-12-08T04:59:15+00:00","dateModified":"2026-06-29T10:03:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/"},"wordCount":1196,"publisher":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251208010723.webp","articleSection":["ALL Blog"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/","url":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/","name":"Jak wybra\u0107 odpowiedni rozmiar bielizny nocnej? Przewodnik po rozmiarach 2025 | Truekung","isPartOf":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251208010723.webp","datePublished":"2025-12-08T04:59:15+00:00","dateModified":"2026-06-29T10:03:53+00:00","description":"\u0141atwy dob\u00f3r rozmiaru damskiej pi\u017camy: zmierz, skorzystaj z tabeli rozmiar\u00f3w odzie\u017cy nocnej, dodaj 6\u201312 cm luzu, sprawd\u017a kurczliwo\u015b\u0107 i d\u0142ugo\u015b\u0107 nogawki. Dost\u0119pne rozmiary: UK 12\/14\/16 i 2XL\u20136XL.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/#primaryimage","url":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251208010723.webp","contentUrl":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251208010723.webp","width":1536,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/truekung.com\/how-to-choose-the-right-size-for-nightwear\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"home","item":"https:\/\/truekung.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"How to choose the right size for nightwear?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#website","url":"https:\/\/truekung.com\/sv\/","name":"TrueKung Fashion","description":"Najlepszy producent odzie\u017cy w Chinach","publisher":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/truekung.com\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#organization","name":"Truekung","url":"https:\/\/truekung.com\/sv\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Gold-Elegant-Creative-Studio-Logo-200-\u00d7-200-\u50cf\u7d20-50-\u00d7-50-\u50cf\u7d20-350-\u00d7-100-\u50cf\u7d20-512-\u00d7-512-\u50cf\u7d20-2.webp","contentUrl":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Gold-Elegant-Creative-Studio-Logo-200-\u00d7-200-\u50cf\u7d20-50-\u00d7-50-\u50cf\u7d20-350-\u00d7-100-\u50cf\u7d20-512-\u00d7-512-\u50cf\u7d20-2.webp","width":350,"height":100,"caption":"Truekung"},"image":{"@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/lancy.chia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/truekung.com\/sv\/#\/schema\/person\/83380a7d95a58c1c6e119c10815b53b7","name":"JackWu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Untitled-280-x-330-px-96x96.png","url":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Untitled-280-x-330-px-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/truekung.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Untitled-280-x-330-px-96x96.png","caption":"JackWu"},"sameAs":["https:\/\/truekung.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47207"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47207\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54743,"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47207\/revisions\/54743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/truekung.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}